Bien dormir est un vrai bonheur. Le sommeil, nécessité biologique absolue, est un équilibre subtil qui se met en place au cours des premiers mois de la vie. Si beaucoup des tout-petits réunissent cet apprentissage sans effort, d'autres n'y arrivent pas et près d'une consultation pédiatrique sur cinq est demandée par les parents épuisés.

Nombre d'enfants plus grands souffrent également de troubles du sommeil. Les auteurs, toutes deux pédiatres, font le point sur les aspects scientifiques du sommeil et répondent aux nombreuses questions des parents :

- Pourquoi tant de bébés pleurent-ils le soir ?

- Faut-il se lever lorsqu'un enfant se réveille toutes les deux heures ? - Quel est, selon son âge, le besoin de sommeil d'un enfant ?

- Comment faire dormir un enfant qui ne veut pas ?

- Comment aider un enfant qui fait pipi au lit ?

Un outil indispensable pour aider toute la famille... à bien dormir.