Reconnue pour son efficacité dans le champ du développement personnel et de la psychothérapie, l'Analyse Transactionnelle (AT) est au quotidien, dans la vie privée et professionnelle, une approche puissante pour mieux se comprendre et mieux communiquer. Ce livre en présente la théorie et la pratique. Didactique, il peut être utilisé aussi bien comme livre d'apprentissage personnel que comme support de formation. Un grand nombre d'exemples concrets montrent le cheminement des idées forces de l’AT et illustrent la diversité de leurs applications. Chaque développement théorique est suivi d'exercices, pour s'entraîner seul ou en groupe. Fric Berne, fondateur de l’AT, voulait que celle-ci soit accessible à tous. Fidèles à son esprit, les auteurs communiquent avec clarté et simplicité toute la profondeur et la finesse de cette approche, notamment dans la description du modèle des états du moi.