Nina, trentenaire ultra complexée, journaliste dans une rédaction de province, vit avec Max, son petit ami dévoué. Touchante et un peu naïve elle ne s'aime pas et ne se trouve pas à la hauteur des standards de beauté qu'on lui agite sous le nez en permanence. Lorsqu'elle découvre un matin une énorme ride qui lui barre les fesses, c'est la goutte de trop, son Hiroshima ! En proie à une folie tragi-comique, Nina s'apprête à vivre une folle journée, un voyage à la conquête d'elle-même qui va bousculer ses convictions et la réconcilier avec son corps.