Pour se soigner vite et bien, gérer ses émotions, chouchouter sa peau et ses cheveux, assainir l’air que l’on respire… L’aromathérapie est très efficace ! Mais, en tant que débutant, on a peur de mal faire, de mal doser, de mal choisir… Idéal pour se lancer, ce guide nous accompagne, étape par étape, dans toutes nos premières fois aroma : de l’achat du premier flacon à la préparation de la première trousse d’urgence pour les vacances, en passant par le premier massage, la première prise orale, la première diffusion dans la maison…