Mia est une petite danseuse qui se prive tellement pour plaire à son profeseur qui la trouve trop ronde qu'un jour, devenue légère, légère à force de ne pas manger, elle s'envole. Planant au gré des vents, Mia survole bien des pays et connaît bien des aventures. Mais pas facile, quand on est plus légère que l'air, de vraiment redescendre sur la terre ferme. Qui va aider Mia à revenir parmi les siens?