Dans cet ouvrage, Dan Millman établit le lien entre les enseignements spirituels et les réalités pratiques de la vie quotidienne. C'est dans chaque action accomplie avec toute notre attention, notre conscience, que pourra naître en nous, chaque jour, l'illumination. À travers douze étapes - ou passages -, l'auteur du Guerrier pacifique nous amène à clarifier les mystères du corps, du mental et des émotions.